Qué comer después de los 50: tu plan para conservar músculo, energía y autonomía
Comer bien después de los 50 es tu mejor herramienta para seguir siendo independiente.
Bienestar integral
«Descubre consejos y reflexiones sobre bienestar integral en la nueva longevidad. Cuerpo, mente y espíritu en equilibrio para vivir después de los 60 con vitalidad, propósito y alegría.»
Día Internacional del Perro: el amor que nos hace levantar cada mañana
Día Internacional del Perro
Salud de los Pies y Caídas en las Personas Mayores
salud de los pies y caídas en adultos mayores
Lo que tus labios callan, tu cuerpo lo grita
cuerpo y emociones
La longevidad no se improvisa a los 70
La longevidad no se improvisa a los 70
Saber cuándo ir a urgencias: Una guía para no perder la calma (ni el tiempo).
¿Por qué en urgencias no atienden por orden de llegada? (y cómo usar mejor este servicio) Por el Dr. Julián Mesa — Doctor Juli Médico general | Bienestar a la Mano
Los Pies como Reflejo de la Función Renal: Una Perspectiva Ayurvédica
Por Dra. Úrsula Daryani-MarchenaTercera entrega de la serie «Qué dicen tus pies» Si te perdiste las entregas anteriores puedes verlas aquí: Qué dicen tus pies y Tus pies son tu
Amarse: El arte de vivir con dignidad
¿Alguna vez te has detenido a pensar que, sin importar cuántas personas entren o salgan de tu historia, la única presencia constante desde tu primer respiro hasta el último eres
¿Cómo influyen tus creencias en el envejecimiento cerebral?
La narrativa que nos han vendido Durante décadas, nos han contado la misma historia sobre el paso del tiempo. Por consiguiente, muchos crecimos pensando que envejecer era un camino inevitable